Menjaga Kesehatan Ginjal

Menjaga Kesehatan Ginjal

Glutera – Salah satu hal yang penting buat kita adalah menjaga Kesehatan tubuh, terlebih terhadap organ penting dalam tubuh kita seperti Ginjal. Salah satu cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan organ tubuh agar tidak mudah rusak adalah dengan merubah gaya hidup menjadi “Gaya Hidup Sehat”. Makanan da Minuman yang kita konsumsi merupakan salah satu faktor penting untuk menjaga agar Ginjal tetap sehat.

3 (Tiga) Cara untuk menjaga Kesehatan Ginjal :
1. Stop/Hindari Merokok.
Merokok tidak hanya membuat kita boros dengan pengeluaran yang tidak ada artinya. Tetapi dengan berhenti atau menghindari rokok, kita akan mendapatkan banyak sekali manfaatnya serta baik sekali buat kesehatan kita. Organ tubuh kita yang menjadi sehat jika tidak merokok adalah paru-paru, mata, otak, jantung dan organ yang lain termasuk ginjal. Dampak merokok dalam waktu lama, secara perlahan akan menurunkan fungsi ginjal, sehingga kemampuannya untuk melakukan filtrasi tidak akan sebaik orang yang tidak merokok.
2. Stop/Hindari Minum Alkohol.
Alkohol merupakan minuman yang sangat berbahaya untuk kesehatan ginjal kita. Banyak yang mengalami gagal ginjal ternyata mempunyai kebiasaan yang buruk termasuk sering mengkonsumsi alkohol. Selain itu, orang yang sering mengkomsumsi alcohol akan lebih mudah terserang penyakit dan susah untuk disembuhkan karena ginjal secara tidak disadari lambat laun mengalami disfungsi.
3. Kurangi Antibiotik.
Mengkonsumsi antibiotik pada saat dibutuhkan atau saat terjadi infeksi memang sangat baik untuk tubuh. Tetapi, kenyataanya saat ini banyak orang yang dengan mudahnya mengkonsumsi antibiotik tanpa sepengetahuan dan resep dokter, dengan alasan agar cepat sembuh. Padahal belum tentu antibiotik tersebut dibutuhkan.
Terlalu sering mengkonsumsi antibiotik tanpa indikasi penyakit yang jelas akan memperberat kerja ginjal sehingga ginjal akan mudah rusak. Agar ginjal tetap sehat, mulailah manjaga daya tahan tubuh dengan menghindari penyebab infeksi, sehingga tubuh tidak akan terlalu sering terpapar antibiotik. Jika memang diperlukan, usahakan selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan mengkonsumsi antibiotik.

3 (Tiga) hal diatas sebaiknya kita hindari untuk menjaga kesehatan ginjal kita, selain itu kita juga dapat Konsumsi Makanan dan Minuman yang kaya Protein dan Vitamin. Makanan dan Minuman yang kita konsumsi merupakan salah satu faktor penting untuk menjaga agar Ginjal tetap sehat.

Anda dapat mengkomsumsi produk Glutera Glutathione & Glutera Nitric Oxide bermanfaat untuk menjaga kesehatan ginjal dan memperbaiki kesehatan sistem tubuh yang lain.
Untuk mendapatkan Produk GLUTERA & info detail, Anda dapat menghubungi :
Ajie : 083870040100 atau via Inbox FB Ajie Setyo W